情感是一种生命的能量对吗
只要你愿意用心去品味它,你就会发现它最大的价值。要经营好一段感情,就要学习引导对方,重新激发对方的需求感,从而实现关系更亲密的“回归”。
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在大部分的分手情况下,在你们的感情里,最容易出现的问题是:你并没有主动去想他在这段感情里的感受,并且你因为自己的不正确或者错误的沟通方式,经常处于情绪低潮中,让对方对你的态度也产生了变化。
就像小莫这样的女生,在被男朋友提出分手后,总是很想找他的好朋友倾诉,这让男朋友觉得她在家里很委屈,但在她心里,却还是想要找一个有家室的人。
但是这类朋友真的对她很好,有什么想法总是跟对方说,但因为这样的问题,两个人只能分开。
小莫就这样陷入了一个更加混乱的状态,在挽回的过程中,她没有做好充足的准备,对方却跟她谈分手,这样的状态不仅会让对方越来越反感,而且对方也会一直处于自我怀疑的状态。
所以,这时候你一定要先要稳住自己的情绪,在理智的情况下,给对方时间冷静,你可以慢慢接受分手这件事,然后慢慢平复自己的心情,不露声色地,就能让对方愿意与你沟通了。
我们可以把分手分为两种类型,一种是冷暴力分手,一种是解脱关系分手。
其实冷暴力分手的背后,我们在里面所产生的情绪都是不对等的,很容易让人产生消极的情绪,所以你一定要去调整好自己的心态,在这种情况下,你才有更大的机会去做出一些改变。
在这种情况下,我们应该去把注意力放在自己身上,不要总是沉浸在过去,一定要把时间花在自己身上,也要去培养自己的兴趣爱好,兴趣爱好,同时对于自己的喜好也有更大的投入,这样就会让自己的人生更加精彩。
