别人说压力太大时，可能会让我们感到困惑和不安。但我们可以通过以下方式回应：
1. 倾听对方的观点：给别人机会表达他们的感受，认真倾听他们的意见和建议。这可以帮助我们更好地理解他们，并找到解决问题的方法。
2. 表达自己的观点：如果认为对方的感受是真实的，那么可以向他们表达自己的观点和想法。这可以帮助他们更好地理解你，并可能有助于找到解决问题的方法。
3. 寻求支持：如果觉得压力太大，可以寻求支持。与家人、朋友或心理医生交谈，获得帮助和支持。
4. 保持冷静：当感到压力巨大时，可能会感到情绪化或无法应对。这时，保持冷静和理性是非常重要的。可以尝试深呼吸或进行其他放松技巧，缓解紧张情绪。
5. 找到解决问题的方法：一旦感到压力较大，可以尝试找到解决问题的方法。这可以是制定计划、寻求帮助、改变工作方式或其他方法。重要的是，找到解决问题的方法，并尝试实施它们。
倾听对方的观点，表达自己的观点，寻求支持，保持冷静，找到解决问题的方法。当我们感到压力过大时，这些应对策略可以帮助我们缓解紧张情绪，找到解决问题的方法。
