激动时，我们的心脏可能会跳动得更厉害。这并不是什么异常现象，而是一种自然反应。当我们感到兴奋、害怕、紧张或激动时，我们的身体会释放出多种荷尔蒙和神经兴奋剂，导致心跳加速。
这种心跳加速的感觉通常被称为“心悸”，是一种生理上的感觉，而不是心脏病的症状。有些人可能会感到心跳加速的程度更加明显，特别是在运动、深呼吸或情绪激动时。
虽然激动时心脏跳得厉害并不是一个严重的问题，但如果经常感到这种心跳加速的感觉，或者它开始影响你的生活，那么你可能需要重视一下。
如果你经常感到心跳加速，并且这种感觉影响你的生活，那么你可能需要考虑以下几点：
1. 咨询医生：如果心跳加速的感觉影响你的生活，或者你开始感到任何不适，那么你应该咨询医生。医生可以帮助你确定心跳加速的原因，并提供适当的治疗建议。
2. 控制情绪：一些研究表明，情绪控制可以通过改变体内的化学物质来减轻心悸的感觉。你可以通过学习冥想、深呼吸或其他情绪控制技巧来减轻心悸的感觉。
3. 改变生活方式：一些生活方式改变可以减轻心悸的感觉。例如，定期运动、保持健康的饮食、避免吸烟和饮酒等。
激动时心脏跳得厉害是一种常见的生理反应，并不会对我们的身体造成太大的危害。但如果你经常感到这种心跳加速的感觉，或者它开始影响你的生活，那么你应该咨询医生并采取适当的措施来控制它。
